Capendu - Championnat de Ligue de Moyenne Distance (5 juillet 2014)

Sous un soleil de plomb, 2 coureurs du club ont souffert pour en découdre sur un terrain exigeant. Les montées se sont faites en marchant et la progression dans la végétation basse méditerranéenne était parfois pénible. La course était aussi tracée un peu longue, ce qui n'a pas facilité les choses. Le ravitaillement d'eau imposait un arrêt pour continuer la course. Il est toutefois dommage qu'il y ait si peu de coureurs au départ ; mais, bon, les plus valeureux étaient là !
David a plutôt subi la course et finit, déçu de sa prestation, à la 17ème place. Malgré quelques erreurs, Philippe fait 4ème derrière 3 jeunes et se qualifie pour le Championnat de France à Gap fin août.
A Capendu, on a couru, fini fourbu mais pas perdu !

Philippe.

Entrainement avec le COC (5-6 juillet 2014)

C'est avec un temps clément que nous avons pu effectuer ce stage de 2 jours d'entrainement avec le COC.
Nous étions nombreux à répondre présent et nous avons fait de l'orientation avec des cartes sur lesquelles ne figuraient pas tous les éléments habituels : cartes ne comportant que les courbes de niveau et aucun autre élément, cartes à trous où absolument aucun élément ne figure (voir capture ci-dessous), ...
Le tout dans la bonne humeur et l'entraide !

Jean-Claude.

Tout le monde écoute religieusement les consignes !

Carte à trous (zone blanches)

Courbes de niveau seules